Bien utiliser les écrans

L'une des principales problématiques liées à l'utilisation des écrans réside dans la difficulté à définir à partir de quel moment l'utilisation des écrans engendre de véritables risques pour les élèves. De la même façon, il existe un réel débat dans la communauté scientifique sur l'utilisation ou non du terme "addiction" sur ce sujet (le terme "trouble" pouvant être privilégié, notamment par l'OMS au sujet des jeux vidéos).

PLAY International a décidé de privilégier dans ce kit pédagogique, les termes « d’usage excessif » et de « surexposition », à propos de tous les types d’usages problématiques des écrans. Notre choix d’une entrée éducative et dépourvue de jugement a pour objectif de ne pas stigmatiser, mais bien plutôt de sensibiliser à une « bonne utilisation » des écrans.

Par ailleurs, un enjeux de ce kit concerne l'intérêt de faire prendre conscience aux élèves qu'il n'existe pas de seuil de bascule entre un usage acceptable et un usage excessif des écrans. La "bascule" dépend de chacun : il vaut mieux observer l'impact des écrans dans la vie de chacun, et notamment par rapport à d'autres centres d'intérêt et activités quotidiennes, ainsi que par la poursuite ou la pratique croissante du jeu en dépit de répercussions dommageables.

Certains signes peuvent permettre d’alerter sur le fait qu’un élève présente des troubles liés à un usage excessif des écrans comme : troubles de l'attention, somnolence pendant la journée, perte de contrôle du temps, repli sur les activités numériques, sentiment de manque et de malaise en cas de déconnexion, etc.

Pour comprendre l’impact des écrans, il ne suffit donc pas de s’intéresser au temps passé devant les écrans, il faut également prendre en compte d’autres indicateurs comme : les caractéristiques de l'interaction (activité interactive, créative ou passive ; solitaire ou collective) ; le contexte d'utilisation (à l’école, à la maison, pour les loisirs, pour les devoirs) ; les caractéristiques de l'utilisateur (autres troubles déjà présents chez l’élève), ou encore l'entourage et la structure de l'environnement familial.

L'usage excessif des écrans n'est en tout cas pas irréversible, et dans la majorité des cas, les symptômes cessent lorsque l'enfant est encadré. Un des objectifs du kit est donc d'encourager l'apprentissage progressif de l'autorégulation du temps d'écran, sans imposer des temps fixes d'usage. Il s'agit surtout de parvenir à un accord, par le dialogue avec les enfants, sur l'intérêt de limiter cet usage. Il faut pour cela cadre, accompagner et apprendre aux enfants à se servir de ces écrans pour qu'ils participent à la création d'une société connectée, responsable et créative.