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Bien manger

Grâce à différents supports de jeux, ce kit permet d’aborder avec des enfants de 8 à 12 ans les bases essentielles de l’hygiène alimentaire, de comprendre l’importance d’une alimentation équilibrée et de construire des habitudes alimentaires saines.

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Séances

Présentation des séances

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ext-kit bien manger- 1 - 7 de table
7 de table

Jeu de course et d'évitement pour permettre aux enfants de comprendre l’intérêt de manger de toutes les familles d’aliments.

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ext-kit bien manger- 2 - 13 règles d'or
13 règles d'or

Jeu traditionnel de relai pour permettre aux enfants de mémoriser les règles pour manger dans de bonnes conditions.

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ext-kit bien manger- 3 - pro  portions
Pro-portions

Jeu de course afin de permettre aux enfants d'intégrer la notion de portions et de proportions.

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3
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ext-kit bien manger- 4 - grignotage
Grignotage

Jeu de course et d'évitement afin de permettre aux enfants de comprendre l’importance de chacun des repas.

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ext-kit bien manger- 5 - haie'quilibre
Haie'quilibre

Jeu de course de haies afin de permettre aux enfants d'apprendre à composer 4 repas pour que la journée soit équilibrée.

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5
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ext-kit bien manger- 6 -  l'origine des aliments
L'origine des aliments

Jeu de course et de lancer pour permettre aux enfants de classer les aliments en fonction de leur origine.

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ext-kit bien manger- 7 - les besoins du corps
Les besoins du corps

Jeu collectif de course et d'opposition  pour permettre aux enfants de comprendre les besoins de leur corps.

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7
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ext-kit bien manger- 8 -  panier  repas
Panier repas

Séance de basketball pour permettre aux enfants de comprendre que la quantité des aliments à manger dépend de l’âge et des activités de la journée. 

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ext-kit bien manger- 9 - près  du but
Près du but

Jeu de course et de lancer afin de permettre aux enfants d' associer les familles d’aliments à leur intérêt nutritif. 

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ext-kit  bien manger- 10 -  le jeu des 7 familles
Le jeu des 7 familles

Jeu de course et d'opposition pour permettre aux  enfants  de  regrouper les aliments d’une même famille.

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